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Il sonno perso non si recupera nel weekend: ecco perché dormire bene ogni notte fa la differenza
Il mito da sfatare: “Recupero nel weekend” Hai dormito poco tutta la settimana e pensi... -
Mal di schiena di notte e sonno disturbato dopo i 50 anni: il colpevole che non ti aspetti
Chi l’ha detto che dormire male dopo una certa età sia “normale”? Dolori lombari al... -
Ti svegli con la schiena a pezzi? Se hai più di 50 anni la colpa non è dell'età!
Dolore lombare e risvegli rigidi ogni mattina? Se hai superato la soglia dei 50 anni... -
Sleepharma presenta SpineLift®: nuova tecnologia ortopedica brevettata per materassi posturali
Sleepharma presenta SpineLift®, la tecnologia brevettata che rivoluziona il concetto di materasso ortopedico: decompressione vertebrale,... -
Cosa significa materasso ortopedico: Scopri il Materasso Ortopedico Performance
Quando ci svegliamo con dolori alla schiena, tensioni muscolari o rigonfiamenti nella zona lombare, spesso... -
Recupero fisico e sonno: come un buon materasso ortopedico aiuta a rigenerarsi
Un sonno profondo è il momento in cui l’organismo ripara i tessuti e ricarica energia.... -
Postura a letto e benessere: l’importanza del materasso ortopedico
Un materasso ortopedico ben progettato allinea la colonna, distribuisce il peso su spalle e fianchi... -
Insonnia e qualità del sonno: consigli per un riposo rigenerante
Ansia, stress e cattive abitudini serali sono fra le prime cause di insonnia. Oltre a...
